需求

成人VB一天的正常摄入量：如何科学合理地满足身体需求在现代社会中，维生素B（VB）作为一种重要的营养素，对我们的身体健康起着至关重要的作用。维生素B族包括多种水溶性维生素，如B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟